当然是SATA的固态硬盘好了。
固态硬盘相比机械硬盘，最大的优势在于它是零响应值。关于响应值，我下面做详细讲解。
机械硬盘有一个参数叫做响应值。意思是说，当你发出读写指令的时候，机械硬盘因为构造的原因，他必须要先把磁头移到数据所在的扇区，然后再进行读写动作。而把这个磁头移过去是需要花时间的，这个就是所谓的响应值。
而固态硬盘因为是电子式的，在需要读写的时候，他马上就可以完成读写动作。
这就是固态硬盘相对机械硬盘最大的优势。
另外固态硬盘的读写速度多数都是超过机械硬盘的（但是品牌差的很低端的固态硬盘，读写性能甚至还不如机械硬盘，这点要注意），特别是固态硬盘拥有很好的4K读写能力。是可以读写能力的意思，就是说读写小文件的时候，它的速度会比机械硬盘快得多，而我们使用的程序很多都是小文件。
综上述所说，固态硬盘在性能上相比机械硬盘有太多的优势。建议加装一个，这样整机的流畅度会有明显的提升。
