作为一名数码领域的原创作者，很高兴为大家回答这个问题，让我给大家解决一下！下面我说一下我的个人观点，希望可以帮助到大家，同时也希望得到大家的认可！

系统卡顿可能存在多种原因，请您按以下几种方式排查解决问题：

运行内存不足时会导致打开软件卡顿，您点击垃圾桶图标清理后台程序。

建议您使用手机管家的清理加速功能清理手机存储空间，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（20%以上）。

建议您卸载手机中第三方手机管家类软件，避免多个管家类应用同时运行，造成冲突。

建议您关闭省电模式（设置 > 电池 > 省电模式/超级省电），并保持电量充足（20%以上）。省电模式和低电量情况下，手机会降低性能以节省电量。

请您检查手机是否发热发烫，手机温度较高的情况下会触发高温保护，会降低手机性能。建议您适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如蓝牙、

NFC等。

建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。

可能是您的存储卡存储文件过多，读写速度慢，导致系统读取文件出现卡顿。建议您更换合格的存储卡。

以上就是我的全部个人观点，希望可以赢得大家的喜欢！