锂电池在过度放电时对电池伤害较大，建议使用中可经常充电，最好不要让电量低于20%，更不要让手机耗尽电量自动关机。过度充电对电池也有损害，虽然智能手机有保护机制，充满100%会自动断电，但一旦电量消耗，则会立即唤醒充电，使电量保持在100%，长期保持在这个电量也会对电池造成损害。

锂电池电量在40%到60%时寿命最为长久，因此日常使用时可携带充电宝在不使用手机时，根据所剩电量选择为手机进行充电，使其维持在60%附近。