我的答案是

1、不用，手机只用小米手环也是可以测速的。

2、因为小米手环带有独立的测速装置。直接带着小米手环，运动，游泳，骑行都是可以进行独立测速的。当你用手环连接手机的时候，手环就会把保存的数据传到手机里。所以我认为不用手机，只用小米手环也是可以进行测速的。