1、打开设置,屏幕使用时间,更改屏幕使用时间密码2、继续选择更改屏幕使用时间密码,忘记密码,输入Apple ID和密码,点击return3、输入屏幕使用时间新密码,验证屏幕使用时间新密码即可。

本视频是由iPhone11品牌、IOS13.6系统录制的希望我的回答对你有帮助