1、

点击“QuickTime”软件，点击“新建屏幕录制”。

2、

在弹出的窗口中，点开可选择是否录制声音以及是否录制鼠标。

3、

这里会显示音量的大小。

4、

点击“圆点”开始录制，可以全屏录制，也可以画范围录制。

5、

选择一个范围进行录制，点击“开始录制”。

6、

点击上方的“停止录制”按钮，就能看到录好的内容。

7、

点击“X”选择保存位置，进行保存。