小米11这款手机屏幕刷新率不可以自动适应。

虽然小米11不支持多种刷新率模式自由切换,但这并不妨碍它是一块好屏,2K+120Hz+DisplayMate A+认证,放在4K价位段依旧是无敌的存在,如果不想要120Hz高刷,想要更强的续航,那么就不要购买刷新率太高的手机,因为对于不需要高刷的小伙伴来说,高刷确实只是一个徒增功耗的功能罢了。