首先我们打开360手机卫士，在首界面中点击右下角的【我】

接着在个人页面中点开【悬浮窗】

然后点击【护眼模式】

在护眼模式调节中，打开【护眼模式开关】，也就是开关显示为绿色，打开护眼模式后，可以减少蓝光对眼睛的伤害

我们也可以开启【定时功能】，点击【起止时间设定】，这里根据我们的实际情况来调节就可以，也还可以调节【冷暖色】来调整护眼强弱