因为需要帮保续保，在同一市范围帐户只有一个，所以要缴存证明。需要持身份证到原单位的参保机构申请开出《基本养老保险参保缴费证明》开出后将其交给新单位经办人由其代缴给社保并申请办理转移手续。

社保证明是指由社保局出具的缴费清单，详细载明社会保险投保人的电脑号、身份号、参保起止时间及缴费金额。社保证明必须由社会保险。现在都网上申请了，直接打印就行，黑白与彩色都有法律效力。