离职以后，档案必须转出，不然所有证明都要他给你开具，也就是说你的档案人事关系在他那里，这样的话他就必须给你参保。可以找劳动仲裁。如果他说弄丢了，在职期间他是有义务重新给你建档案的。目前北京市本市户口，确实存在无档案没法退休，不过现在档案对于今后退休的效力越来越低了，因为曾经在92年之前是没有社保的，所有工作记录叫做视同工龄，记载在档案内，且许多人在92年以后实际缴费并不多，所以大量的工龄记录都在档案内，档案没了，死无对证，肯定就不符合退休条件了，也没档案作为介质续交，所以就退不了了。但是现在，绝大多数人的缴费记录都是以电子为形式的。所以今后不会因为丢失档案，而失去缴费证据。所以档案对于今后退休的制约越来越少。可是如今答档案，对于中国居民的作用还是相当大的。所以，一定要保证档案不能丢失。而且一定要放在有存档权的单位或者政府的人才职介部门。