社保一年没交的是可以补缴的,社保缴费年限是累积计算的,中间允许有空档。如果原来的社保账户停缴的时候已经办理了停缴手续,那么社保账户现在就是封存状态,可以直接去办理续保手续。

如果原来的社保账户停缴的时候没有办理社保停缴手续,那么社保账户现在就是处于欠费状态,则必须补缴完欠费,甚至一定的滞纳金才可以办理续缴手续