一）基础养老金＝退休时上年度当地的社会平均工资×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金跟社会平均工资、平均缴费指数、缴费年限等三个因素挂钩，可以看出保值增值能力特别强。按照60%基数缴费15年，退休可以领取12%的社会平均工资如果按照300%缴费20年，可以领取40%的社平工资。
纵观我们几十年来的发展，社会平均工资增长了几十倍。因此，社会平均工资挂钩还是非常合理的。
（二）个人账户养老金＝退休时个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
实际上，职工基本养老保险的退休年龄非常灵活，叫不准你究竟是哪一岁退休正常退休年龄是女职工50周岁，女干部和专业技术人员、灵活就业人员55周岁，男性60周岁。另外，还有特殊工种是男性55周岁、女性45周岁退休。如果我们失去劳动能力，男性50周岁、女性45周岁就可以退休。即使我们失去劳动能力的时间比50周岁和45周岁还早，实际上我们可以办理退职或者领取病残津贴待遇，能够确保我们有一份稳定的收入。如果我们是高级专家等人才，退休年龄可以延长到65岁甚至70岁甚至更久。
个人账户养老金的计发月数是人社部统一公布的一张表，从40岁到70岁都有对应的计发月数。小于40岁按40岁计算，大于70岁按70岁计算。40岁是233个月，50岁是195个月，55岁是170个月，60岁是139个月，70岁是56个月。这个计发月数表2005年公布以后就没有再变过，未来有可能修正，毕竟人们的预期寿命变化了好大。
养老金个人账户的余额，目前是按照个人缴费基数的8%划入的。也就是说如果我们按照5000元基数缴费，每月进入个人账户就是400元。
为了确保个人账户的保值增值，国家每年都会统一公布个人账户记账利率，对个人账户里的钱记发利息。《社会保险法》中只是要求，个人账户记账利率不低于同期银行存款利率。过去的时候记账利率比较低，只有一年期定期存款利率，但也就2%~4%。但是与我国经济社会快速发展，基础养老金的社会平均工资增长率通常能达到10%以上，一年期定期存款利率相对而言要低的多了。如果说2000年我们的社会平均工资是1000元，每月进入个人账户只有110元，如果等到现在还涨不到200元。相对于社会平均工资六七千元的情况，相对贬值的很厉害。
2005年以后，国家首先要求各地按照投资利率公布记账利率，记账利率上升到3%~4%以上。仍然没有改变快速相对贬值的趋势。
2016年开始，伴随着机关事业单位养老保险制度改革，国家统一公布养老金个人账户的记账利率。2016年就高达8.31%，2017年是7.12%，2018年是8.29%，2019年是7.61%。远远高出了同期银行存款理财利率，跟江苏省每年公布的过渡性养老金推算的个人账户记账利率差不多。
