人寿保险退保是退还保单现金价值，不同种类保险，5年的现金价值也不相同，重大疾病保险约35%左右，年金保险约50%左右。退保是非常不划算的事，经济上有损失，还失去应有的保障，非经济原因应坚持缴费完。投保人寿保险，应慎重选择，已经投保就不应退保。