可以拿着职工档案补缴职工基本医疗保险，也可以改为缴纳居民医疗保险。大多数下岗灵活就业的人员都没有交职工医疗保险，因为职工基本医疗保险缴费金额比较高，但住院报销的额度能达到90%，有的下岗职工改为缴纳居民医疗保险，虽然居民险保费低，但报销的额度只有65%，从长远考虑，还是缴纳职工险比较划算。