因工作变动社会养老保险拖欠了一个月的，可以在办理社会养老保险由原单位转移到新单位的时候，先补缴拖欠的社会养老保险，然后再办理转移手续。

如果是在一个社会养老保险缴纳单位内调动工作的，在下一个月缴纳时将拖欠的一并缴纳即可，一般情况下也不会收取滞纳金。