论据是证明论点的依据，包括道理论据和事实论据。这很好理解的，道理论据包括名人名言，公理定理什么的，还有就是自己对世界的理性认知。

事实论据就是事例。 论证是用证据证明论点的过程。包括道理论证，比喻论证，对比论证，举例论证。

比如说，一个语段里在证明过程中运用了举例的方法，就是举例论证引用了名言，就是道理论证通过比喻的方式来证明的，就是比喻论证通过对比的方式来证明的，就是对比论证。