中亚西亚草原包括图兰平原和里海沿岸平原。

中亚西亚草原即中亚草原，中亚草原地形以平原和丘陵为主，西部和北部是广阔的草原，包括图兰平原和里海沿岸平原。

图兰平原又称图兰低地，是中亚的哈萨克斯坦西南部和乌兹别克斯坦、土库曼斯坦西北部的广袤低地，北起哈萨克丘陵，东接天山山脉和帕米尔高原，南抵伊朗高原北部之科佩特山脉，西临里海，面积150万平方千米，在北纬35度～47度，东经70度～55度之间，海拔1000米，锡尔河和阿姆河下游流经境内。

里海沿岸平原主要分布在里海沿岸的中亚哈萨克斯坦和俄罗斯部分，里海北部是主要分布区。主体在东经45~55度，北纬45~50度之间。