云南省瑶族，以文山壮族苗族自治州富宁、麻栗坡、马关、广南4县分布为最多，其次是红河哈尼族彝族自治州的河口瑶族自治县、金平苗族瑶族傣族自治县、绿春县、元阳县及屏边苗族自治县。此外，西双版纳傣族自治州的勐腊县和普洱市的景东、景谷、江城、墨江等县也有少量分布。

不同支系的瑶族群众生活习俗各有差异。瑶族的传统节日主要有春节、清明、社节、盘王节、“祝著节”、“耍望节”等。