海南澄迈独特的自然环境以纯天然、新鲜的蔬菜和水果为主，近湾海域盛产红鱼、黄花鱼、鱿鱼等海产品，长期食用使老人思路清晰。

巴马有充足的阳光，每天晒一个小时太阳相当于吃吃两个鸡蛋清新空气，每平方厘米2.5万至4.5万个负氧离子含量，弱碱性的水，PH值在8.3至8.5之间并富含锌和锰，弱碱性的水，PH值在8.3至8.5之间并富含锌和锰适宜的温度22度，饮食习惯：A每餐七分饱B素食为主，玉米粥、毛豆、红薯叶、苦脉菜、火麻汤C少食肉7，劳动养生，109岁的老人居然还每天到田里干活。

两个地方的饮食习惯不一样，主要看你更适合哪个地方饮食环境。