泰州有2100多年的建城史，秦称海阳，汉称海陵，州建南唐，文昌北宋，兼融吴楚越之韵，汇聚江淮海之风。泰州区位优越，有“水陆要津，咽喉据郡”、“儒风之盛，夙冠淮南”之誉。
公元前30世纪—公元前15世纪
先民在影山头（今兴化市林湖乡境内）、蒋庄（今兴化市张郭镇蒋庄村东约500米的泰东河东西两岸，东岸属东台市时堰镇五星村、双溪村）、青墩（今海安县境内）、单塘河（今姜堰镇横埭村）、南荡（今兴化市林湖乡戴家舍村南、天目山（今姜堰镇北首）生息繁衍。
晋
西晋武帝太康元年（280）
复置海陵县（仍治今海陵区），依旧属广陵郡（时治淮阴县，今淮阴县码头镇东一里）。
太康十年（289）
广陵郡改为王国。海陵县属广陵王国。
惠帝永熙元年（290）
广陵国复为郡。海陵县属广陵郡。
永康元年（300）
广陵郡改为公国。海陵县属广陵公国。
东晋安帝义熙七年(411)
晋廷设置海陵郡（治建陵县），下辖同时所置的宁海县（治今泰兴市古溪镇一带）、如皋县（治今如城镇）、蒲涛县（治今如皋市白蒲镇一带）、临江县（治今如皋市大明乡一带）、建陵县（治今东台市时堰镇一带）。海陵郡属徐州（治京口，今镇江市），海陵县属广陵公国。
义熙年间（405-418）
僧人觉禅创建佛寺（今泰州光孝律寺）。
南北朝
宋武帝永初元年(420)
刘裕代晋建宋，建元永初。宋废广陵公国为广陵郡（时已治广陵县，今扬州市区西北蜀冈）。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。海陵郡先后属南徐州、南兖州（南徐州改名而来），州治京口。
永初三年（422）
海陵郡（不含海陵县）共3626户，21660人。
文帝元嘉八年（431）
南兖州由京口移治广陵，广陵郡、海陵郡属南兖州。
元嘉二十年(443)
广陵郡建为王国。海陵县属宋广陵王圆，宁海等县属宋海陵郡。
元嘉二十六年(449)
广陵国复除为郡。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。
孝武帝孝建二年(455)
改海陵郡为海陵王国，封皇弟刘休茂。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵王国。海陵王国属南兖州。
大明五年(461)
四月，刘休茂起兵，败死，海陵王国除。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。
明帝泰始七年(471)
分海陵等县地置江阳县（治今海安县内，确址乏考）、海安县（治今海安县海安镇）、隶新平郡（治江阳县），郡属南兖州。齐武帝永明五年(487)后，江阳县及新平郡俱废，余海安县改属南兖州海陵郡。
泰豫元年(472)
海陵郡增领临泽县。
齐明帝建武元年(494)
宋顺帝昇明三年(479)四月，萧道成代宋建齐。是年十月，齐明帝废前帝萧昭文为海陵王。十月，海陵王薨，国除。海陵县属南齐广陵郡，宁海等县先后属南齐海陵王国、海陵郡。
粱武帝天监元年(502)
齐和帝中兴二年四月，萧衍代齐建梁，改元天监。约是年，海陵县改隶海陵郡，并成为郡治所在。海陵郡辖海陵、建陵、宁海、如皋、临江、蒲涛、临泽等县，上属南兖州。此后的海陵郡可视为今地级泰州市最初的前身。
梁元帝承圣元年、北齐文宣帝天保三年(552)
粱末侯景之乱(548-552)后，粱南兖州刺史郭元建降北齐，南充州更名东广州，海陵、宁海等县属北齐海陵郡。
陈宣帝太建四年、北齐后主武平三年(572)
海陵郡领海陵、建陵、如皋、宁海、临江、蒲涛、海安等县，属东广州。
陈宣帝太建五年、北齐后主武平四年(573)
今泰州市境为陈朝攻取。东广州复名南兖州。海陵、宁海等县属陈南兖州海陵郡。
陈宣帝太建十一年、北周静帝大象元年(579)
今泰州市境为北周攻取。周废临江、蒲涛、海安三县。海陵县、宁海县等属北周海陵郡。南兖州改称吴州，海陵郡属吴州。
古溪镇一带）、如皋县（治今如城镇）、蒲涛县（治今如皋市白蒲镇一带）、临江县（治今如皋市大明乡一带）、建陵县（治今东台市时堰镇一带）。海陵郡属徐州（治京口，今镇江市），海陵县属广陵公国。
义熙年间（405-418）
僧人觉禅创建佛寺（今泰州光孝律寺）。
南北朝
宋武帝永初元年(420)
刘裕代晋建宋，建元永初。宋废广陵公国为广陵郡（时已治广陵县，今扬州市区西北蜀冈）。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。海陵郡先后属南徐州、南兖州（南徐州改名而来），州治京口。
永初三年（422）
海陵郡（不含海陵县）共3626户，21660人。
文帝元嘉八年（431）
南兖州由京口移治广陵，广陵郡、海陵郡属南兖州。
元嘉二十年(443)
广陵郡建为王国。海陵县属宋广陵王圆，宁海等县属宋海陵郡。
元嘉二十六年(449)
广陵国复除为郡。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。
孝武帝孝建二年(455)
改海陵郡为海陵王国，封皇弟刘休茂。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵王国。海陵王国属南兖州。
大明五年(461)
四月，刘休茂起兵，败死，海陵王国除。海陵县属宋广陵郡，宁海等县属宋海陵郡。
明帝泰始七年(471)
分海陵等县地置江阳县（治今海安县内，确址乏考）、海安县（治今海安县海安镇）、隶新平郡（治江阳县），郡属南兖州。齐武帝永明五年(487)后，江阳县及新平郡俱废，余海安县改属南兖州海陵郡。
泰豫元年(472)
海陵郡增领临泽县。
齐明帝建武元年(494)
宋顺帝昇明三年(479)四月，萧道成代宋建齐。是年十月，齐明帝废前帝萧昭文为海陵王。十月，海陵王薨，国除。海陵县属南齐广陵郡，宁海等县先后属南齐海陵王国、海陵郡。
粱武帝天监元年(502)
齐和帝中兴二年四月，萧衍代齐建梁，改元天监。约是年，海陵县改隶海陵郡，并成为郡治所在。海陵郡辖海陵、建陵、宁海、如皋、临江、蒲涛、临泽等县，上属南兖州。此后的海陵郡可视为今地级泰州市最初的前身。
梁元帝承圣元年、北齐文宣帝天保三年(552)
粱末侯景之乱(548-552)后，粱南兖州刺史郭元建降北齐，南充州更名东广州，海陵、宁海等县属北齐海陵郡。
陈宣帝太建四年、北齐后主武平三年(572)
海陵郡领海陵、建陵、如皋、宁海、临江、蒲涛、海安等县，属东广州。
陈宣帝太建五年、北齐后主武平四年(573)
今泰州市境为陈朝攻取。东广州复名南兖州。海陵、宁海等县属陈南兖州海陵郡。
陈宣帝太建十一年、北周静帝大象元年(579)
今泰州市境为北周攻取。周废临江、蒲涛、海安三县。海陵县、宁海县等属北周海陵郡。南兖州改称吴州，海陵郡属吴州。
