首先我们应该了解大脑的工作机制。我们的大脑构成分为内嗅皮层、大脑皮层、脑干、海马体。
内嗅皮层：过滤信息
海马体：储存短期记忆
大脑皮层：储存长期记忆。
2种运行机制
大脑运行分为2种机制，一种是运动机制，它主要负责人体的生理及心理平衡，确保我们生命不会受到威胁。当大脑接收信息首先会在内嗅皮层进行过滤，如果信息表明有危险，内嗅皮层会将信息传递到脑干，脑干直接控制我们身体肌肉，保证我们随时脱离危险，这种机制随着人类进化过程已经完全融入基因，形成一种本能。就好比我们看到狮子，老虎会本能的逃命。
第二种机制是描述性机制，它将人类其他物种区别开来，拥有它人类才拥有自己的思想，而不只是一味地服从或执行命令。这种机制让我们学会了语言、逻辑分析、分类整合、推理辩论、创新发明、执行策略与决策等。当大脑接收到信息在内嗅皮层过滤，然后传递到海马体，海马体对信息进行编码形成短期记忆，短期记忆再经过巩固，建立新的连接形成长期记忆储存在大脑皮层的不同区域。
