九月份已经是中秋了，三伏天也过了，一般没有那么热，俗话说，一场秋雨一场凉，接近国庆了，早晚温差比较大，空调基本都用不上了，风扇中午可能还需要，这时候早晚要注意保暖，防止感冒，要加强锻炼身体，增强体质，出汗了要及时擦汗，出汗了不要吹风。