丧失信心 简单来说，就是对所有的事情都失去了信心，对所有的东西都开始失望包括对自己 感觉做什么事情都没有成功的迹象 觉得自己很没用 感觉自己什么事情都做不好 是一种很消极的状态 需要很长的恢复时间 也会很郁闷 包括对生活也会失去希望 所以我们要及时调整自己的心态。