体育课是学校教育的重要组成部分，它不仅仅是学习体育知识，技能，锻炼身体，还包括全面育人中的健康教育，实际上就是体育与健康课，或者说体育与健康课分为体育课和健康课两种形式。健康不仅仅是身体健康，还有心理健康，社会适应能力，所以说，两者关系密切。