三十分钟备课几分钟写教案

原创 | 2022-10-11 02:05:07 |浏览：1.6万

写教案的时间是不会更长的，因为备课才是这一节课的关键和重要的步骤，当你把课程备好之后，胸中有数学方法和重难点以及脉络等方法，都已经思考之后再下笔写教案，那么这个时候的速度很快了还交案之后，还需要30也可以再修改完善

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三十岁后的生活作息时间表 30岁的生活时间作息表的话，我觉得是要以这样的6点起床6:30去跑个步然后7:00吃早餐。7:20左右出发去上班，9点赶到公司。9:00~12:00上班12点吃饭。12:30把饭吃完12:30...