长白班的上班时间是8：00到12：00和13：45到17：00

运转班一般都是在园区上班，时间是9：30到21：30和21：30到9：30。

长白班执行的过程中会有一个时间调整，一般是每年的五月一号和十月一号进行调整，下班时间有个半小时的差别。

运转班常年都是这样吧，特殊情况会有微调，一般都是按照上述时间点进行，执行的是三班两运转。