临床工作中脾脏属于人体淋巴器官具有增加机体免疫力，也具有造血清除退化细胞作用。如果脾虚的话，应该主要从精神、饮食、药物等各方面进行调理。要保持良好的情绪，饮食要规律，可以常吃小米、大枣、山药等健脾的食物。总的来说，饮食清淡为主，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，不要吃油腻的食物，注意休息，注意保持心情愉悦。