青少年专注力这个大项目，包括专注能力、听觉记忆和视觉记忆三大部分。涵盖了从小学一年级到初中九年级的这个年龄段。在这个大项目里，可以划分为若干个小的项目。从听觉记忆到视觉记忆，从听觉分辨能力到视觉分辨能力，从听觉的指向性到视觉的指向性等等。一般而言，每一位同学都有自己基本素质上的优点和缺点，并且任何人的优缺点都不尽相同。

有的同学听力很好，有的同学视觉能力很强。在众多的项目中，我们只需要找到每个同学比较弱的那几个项目加以练习，尽快达到可以满足日常需要的水平就可以了。

而那些属于自己的优势项目，是不需要再单独进行练习的。