惠州仲恺总共有五个乡镇（街道）和两个园区，分别是惠环街道，陈江街道，潼侨镇，潼湖镇和沥林镇，另外还有仲恺高新科技产业园，东江高新科技产业园区和惠南高新科技产业园区以及中国留学人才发展基地。总面积有345平方公里，是惠州的主要经济地区。