长涂山岛位于舟山本岛以北，岱山岛以东，东极岛以西，共有两个岛屿（大长涂岛和小长涂岛）组成。镇政府设于小长涂岛的倭井潭村。小长涂山是岱山县长涂镇政府驻地。西隔岱山水道与岱山岛相对，距高亭镇10公里，南北分别为黄大洋与岱衢洋海域。陆域面积10.92平方公里，最高点高鳌山海拔299.6米，海岸线长25.23公里。 大长涂山隶属岱山县长涂镇，为大、小长涂诸岛中最大的岛屿。西距高亭13.5公里，西北隔长涂港与小长涂山相对。呈东西走向，为不规则长条形，东西长13.6公里，南北最宽5.2公里，陆域面积33.56平方公里，最高点大龙山，海拔290.6米，海岸线长73.92公里。