茂名市高新区不属于茂名市区。茂名市高新区只是茂名市高新技术开发区的一个简称。

位于茂名市中心城区与滨海新城的中间节点。高新区辖1个镇20个村（居）委会，153条自然村。土地面积81.1平方千米。户籍人口8.1万人，常住人口8.1万人。耕地面积3.4万公顷，粮食播种面积1.6万公顷。

茂名高新区前身为广东省茂名石化工业区，始建于2003年。