镇定自若，汉语成语，意思是指在情况紧急时不慌不乱，当做没什么事情似的。也指镇静，不急迫，不慌不忙，沉着冷静。解释，指面对灾难时冷静的表现，例句，他平静而坚强，既使遇到了紧急情况，他也能镇定自若，当机立断。反义词，失魂落魄，惊慌失措。近义词，不慌不忙，井然有序。