①肽链骨架围绕一个轴以螺旋的方式伸展。

②螺旋形成是自发的。

③每隔3.6个残基，螺旋上升一圈每一个氨基酸残基环绕螺旋轴100°，螺距为0.54nm。

④α螺旋结构有左手和右手之分，但蛋白质中的α螺旋主要是右手螺旋。

⑤氨基酸残基的R基团位于螺旋的外侧，并不参与螺旋的形成，但其大小、形状和带电状态却能影响螺旋的形成和稳定。