h2o化学方程式读作一氧化二氢或者氧化氢，即是水。

水是人体正常代谢所必需的物质 ，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则50％~60%，正常中年人体内则有70%的水。