乌海市有三个区，海勃湾区，乌达区，海南区，海南区最大，海南区是内蒙古自治区乌海市市辖区之一，位于内蒙古自治区西部、乌海市东南部，总面积1005平方公里。海南地区是个地下矿产富集的地区，主要矿产有煤、铁、粘土、石灰岩、白云岩和石英岩，其次有金、硅石等矿产10余种，矿化点达数十处。