（1）第一级阶梯和第二级阶梯的界线：西起昆仑山脉，阿尔金山脉，经祁连山脉向东南到横断山脉东缘。
（2）第二级阶梯和第三级阶梯的界线：由东北向西南依次是大兴安岭、太行山、巫山、雪峰山。
（1）内蒙古高原和东北平原界线：大兴安岭。
（2）黄土高原和华北平原界线：太行山脉。
（3）四川盆地和长江中下游平原界线：巫山。
（4）云贵高原和青藏高原界线、四川盆地与青藏高原界线：横断山脉。
（5）准噶尔盆地和塔里木盆地界线：天山山脉。
（6）青藏高原和塔里木盆地界线：昆仑山脉。
（7）黄土高原和汉水谷地界线：秦岭。
（8）河西走廊和柴达木盆地界线：祁连山脉。
（9）四川盆地和汉水谷地界线：大巴山脉、米仓山脉。
（10）内蒙古高原和黄土高原界线：古长城。
（11）长江中下游平原和华北平原界线：淮河。
（12）云贵高原与东南丘陵界线：雪峰山
