根据GB/T11263-2016标准的规定：H400X400型钢理论重量有9个规格，理重分别为（㎏/m）140、147、168、172、197、232、283、415、604。
400x400h钢每米168.41公斤。400x400h钢腹板厚度是13，翼缘厚度是21，规格为400*400*13*21，每米的体积是（40×40-（40-2.1×2）×（40-1.3））×100=21454立方厘米，取H钢的密度7.85g/cm3，则1米400×400H钢的重量：21454×7.85=168413.9g，约268.41公斤
