南宁智慧人社忘记密码了需要使用手机发送短信重置密码，或者在人力资源和社会保障局社保业务自助机上重置密码。

短信找回社保查询密码方法， 编辑信息 ，编辑短信内容“SK+社保卡号+身份证号后8位”，注意短信内容不用出现符号或者空格。