这位朋友看来对西宁了解甚少，西宁本身就是一个市，西宁市。

        西宁市是青海省的省会城市，位于青海省的东北部，下辖五个区，二个县及西宁经济技术开发区，西宁海拔高度2260m，年平均降水量380毫米，气候比较干燥。西宁市是青海省政治经济，科教，文化，交通中心，常住人口240万，西宁市曾先后获得全国文明城市，全国卫生城市，全国森林城市.，全国园林城市等荣誉称号。