四四拍，它的强弱周期性规律是：强拍、弱拍、次强拍、弱拍。四四拍是以四分音符为一拍，每小节有四拍，是乐曲中常见的节拍。通常在正规的情形下，四四拍会把长音（时值较长的音）放在1或3拍上，因为长音本身就能表现比较强化曲调的感觉。

四分音符是指一种音符时值，在五线谱记法中，四分音符是一个实心的椭圆符头加上一个不带符尾的符干。四分音符的音长是全音符的四分之一。