机械能守恒时，应该符合以下三个条件。

第一，机械能转化是在机械能之间发生的。即机械能在动能和势能(重力势能和弹性势能)之间转化。

第二，不计一切阻力造成的能量损失，包括摩擦阻力和空气阻力。

第三，没有其它形式的能量加入。

严格地说来，只有两个条件，第一与第三个条件在本质上是一样的。