这与步幅、步频和身高、年龄等因素有直接关系。

小学生阶段：步幅相对较小，步频中等时，1000步用时约10分钟。

中学生阶段：身高基本达到成人水平，步幅相对小学阶段要大，中等步频时，1000步用时约8分钟。

中青年阶段：正常走路频率，1000步总用时约8分15秒。

老年阶段：步频相对较慢，1000步总用时约11分钟。