跆拳道的第一课是压腿

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  对跆拳道的认识和了解 跆拳道是一种利用拳脚进行搏击的艺术方法。今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法。而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。跆拳道以赤手空拳进行训练...
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  跆拳道带子不同颜色的排名 白，白黄，黄，黄绿，绿，绿蓝，蓝，蓝红，红，红黑，黑。白色最低级，黑色最高级。黑带种还有九个等级，黑带一段，二段，三段这样，到九段。跆拳道白带是十级，红黑带是一级。...
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  跆拳道晋级收费标准 各个道馆的收费标准是不一样的，具体费用由道馆来决定。跆拳道里面晋级的费用都是由各个道馆自己来决定的，因为对于跆拳道来说，级别并不受到国家或者说专业机构的承认...
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