蒜烧西兰花做法

原创 | 2022-10-13 03:08:02 |浏览：1.6万

食材清单

西兰花 300g 、大蒜 4瓣、盐少许、食用油少许

做法步骤：

步骤1

烧一锅开水，将西兰花下水焯一下沥水备用

步骤2

起锅热油，倒入西兰花翻炒片刻

步骤3

撒入适量盐，翻炒均匀

步骤4

倒入蒜蓉，翻炒均匀即可出锅

步骤5

一道美味健康的蒜蓉西兰花就做好了

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