1、先打开一个word文档，进入文档主页。

　2、点一下菜单栏的“视图”，进入“视图”菜单之后，点一下“导航窗格”。

　3、导航窗格的下拉列表里面，有“靠左”、“靠右”和隐藏三个方式，选择“靠左”。

　4、到需要添加成目录的位置，先选中一下该文字，点一下鼠标右键。

　5、在弹出菜单中点一下“设置目录级别”，有1级、2级、3级目录，插入失败时再设置“新增节”，即可插入目录。

　6、然后再进入“引用”，点更新目录。

　7、最后在弹窗中，勾选“更新整个目录”，点击确定即可。