你可以很有礼貌的跟他说“是的，我最近伙食比较好，而且比较能吃，所以长胖了，这现在叫做富态”！

你要把这当做是一种赞美，而不是别人对你的谎话！这样也会说明你这个人是一个很有素质和教养的人，也会让人对你产生一种很特别的感觉。说明你这个人是很好相处的。