整个过程大致可以分为5步，具体步骤如下：

1、登录QQ，点击QQ主面板的邮箱图标，进入QQ邮箱

2、点左边栏的＂写信＂

3、输入收件人的邮箱地址，需要添加邮件主题的话可以在主题栏添加

4、点击“添加附件”，选择你需要发送的文件，选中文件，点击右下角“打开”，等待文件上传，或者直接拖拽文件过来

5、最后点击底部的“发送”，即可完成文件的发送。