家常做法:

(1)买五花肉洗净,把皮上的脏东西刮干净,垂直肉皮切2-5毫米的大肉片(薄的好熟)

(2)容器里放盐、酱油、少量糖、黄酒,大料粉、葱姜末,调好后放切好的五花肉片拌匀,加盖腌制1小时以 上,中间可以翻拌。

(3)糙大米(占大米的1/3-1/2)洗净,加水与大米平,放置4小时以上,手指可以捏碎大米粒即可。将湿米倒在布上控干明水,铁锅微火将大米炒至表面干松, 内部粉状时倒在面板上用橄面棍将米粒压碎 , 一粒米压成5-6粒大小。

(4)铁锅微火将碎米粒炒至金黄色。

(5)炒好的大米与腌制好五花肉搅拌均匀,放在大小合适, 可以蒸的容器里(陶瓷、搪瓷都可以,不要铝 的,有蒸架的话更好)加入清水,不要没过主料。

(6)上高压锅蒸30-50分钟,用筷子扎,略有阻挡,但是不用费力就可以扎透即可。