唱歌是一种情感的发泄 当人处于兴奋的状态时唱歌能传播更多的欢乐细胞使人产生更多的精神享受。而当人处于愤怒时的状态唱歌能更好的缓解内心的不安与紧张的情绪 从而达到把坏情绪发泄出去……所以唱歌能调节个人情绪 是个非常积极调节生活的工具!