主料花蛤250g 辅料油适量盐适量蒜泥适量生抽适量葱适量 步骤蒜蓉花蛤的做法步骤1.锅里放适量的香油蒜蓉花蛤的做法步骤2.剁好蒜蓉和切好葱花蒜蓉花蛤的做法步骤3.花蛤洗干净后放水里焯开壳蒜蓉花蛤的做法步骤4.加入蒜蓉爆香蒜蓉花蛤的做法步骤5.再倒入煮开的花蛤翻炒蒜蓉花蛤的做法步骤6.加入适量的盐调味蒜蓉花蛤的做法步骤7.加点生抽蒜蓉花蛤的做法步骤8.再把葱花入进去翻炒加点清水煮一下就可以了小贴士花蛤要泡上一段时间让它把泥吐干净可以放点盐一起泡会吐泥更快